Prevenir el envejecimiento cerebral prematuro con aminoácidos ordinarios es la base de la Medicina Ortomolecular. Grandes dosis de proteínas naturales llamadas aminoácidos pueden reparar el desequilibrio en el cerebro y reparar su mal funcionamiento. Estos aminoácidos son asequibles y se utilizan en dosis terapéuticas mucho mayores que los niveles que normalmente se encuentran en los alimentos. El concepto de medicina ortomolecular se basa en el uso de dosis muy altas de vitaminas, minerales, aminoácidos o extractos botánicos para la reparación celular y la mejora de las actividades cerebrales normales.

La Medicina Ortomolecular Cuántica entiende que el alivio del estrés y el ejercicio diario son muy buenas herramientas en la batalla contra el envejecimiento. El ejercicio leve diario evitará que su cerebro envejezca y aumentará el tamaño de una parte importante de su cerebro para la mayoría de las personas. La investigación ha demostrado aumentar el tamaño de su hipocampo con el ejercicio. También nos enfocamos en el antienvejecimiento mediante la protección de la longitud de sus telómeros.

Las corporaciones necesitan implementar gimnasios y programas de ejercicio para sus empleados y reconocer que se benefician de un mejor desempeño mental de sus empleados. El tiempo óptimo es aproximadamente una hora por día para mejorar el rendimiento mental y una salud óptima. Esto debe incorporarse a un estilo de vida de dieta saludable. La pérdida de peso o el peso corporal normal son extremadamente importantes para la extensión de la vida y el buen funcionamiento del cerebro. Una dieta alta en grasas es muy mala para la salud del cerebro. Estructura tu dieta lejos de las grasas hidrogenadas y saturadas. Incluya una amplia gama de grasas no saturadas en su dieta, como caballa, salmón, nueces, aguacates, almendras, anchoas y aceite de oliva virgen extra prensado en frío.

Los botánicos de la medicina ortomolecular incluyen vitex, cohosh negro, secretagogos, extracto de cereza ácida, bálsamo de limón, astragulus, ashwaganda, cúrcuma, escutelaria, lobelia, schisandra, kava, gotu kola, hierba de cabra en celo y valeriana. La medicina ortomolecular puede usar progesterona, pregnenolona, ​​GABA, DHEA, CoQ10, ubiquinol, DHA, melatonina, vitaminas B, metilcobalamina B12 sublingual, PS, colina, ácidos grasos esenciales omega 3 y 6, chorella, tabletas de pasto de trigo orgánico, cápsulas de pasto de cebada orgánica , enzimas digestivas alemanas y probióticos. Otras grandes ideas incluyen hormonas bioidénticas y extractos glandulares animales. La combinación de estos productos debe probarse personalmente para cada persona para llegar al protocolo personal correcto para el antienvejecimiento y debe evaluarse a los seis meses. La terapia de aminoácidos para prolongar la vida celular y mejorar la juventud incluye Aceyl L cartitina, carnosina, teanina y NAC. Estas estrategias antienvejecimiento no son económicas y la mayoría de las personas no pueden permitirse el lujo de implementar todas las sugerencias. Muchas de las sugerencias son asequibles para la mayoría de las personas.

Proteína de suero, arándanos, cerezas, frambuesas, bayas de acai, granadas, noni, moras, moras, ciruelas, espinacas, puerros, ajo, aceite de oliva virgen extra, aceite de nuez, leche de almendras, mantequilla de almendras, coco fresco, salmón, bacalao, bruselas los brotes, la col rizada, los pimientos rojos y anaranjados, los tomates roma, los tomates reliquia, las batatas, las nueces, las almendras y las semillas de calabaza son maravillosos alimentos antienvejecimiento que deben incluirse en su dieta diaria.

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